가장 중요한 일부터 먼저

 

하루를 시작할 때 이렇게 자문해보길 권한다. 
‘오늘 해야 할 가장 중요한 일은 무엇인가?’ 
가능하다면 그 일을 가장 먼저 시작하고 그것을 끝낸 후에 다음 질문을 던진다. 
‘오늘 해야 할 두 번째로 중요한 일은 무엇인가?’ 
이렇게 해야 할 일을 병렬적이 아닌 순차적 방식으로 처리하는 것이다. 
이는 전전두피질의 집중력을 덜 떨어뜨리고 일을 미루게 될 가능성을 크게 줄여준다.

 

<당신의 뇌는 변화가 필요합니다>

 

 

아침은 가장 에너지가 많은 시간대이므로 가장 중요한 일을 먼저 해야된다.

 

아침을 쓸데없는 일로 시작하면 그 날은 중요한 일을 집중해서 진행할 수 없다.

 

우선순위를 정해서 하루를 시작해야 효율적으로 살 수 있다.